Peter Kelder "Źródło wiecznej młodości"
Młody wygląd, regeneracja zdrowia, powrót sił witalnych - oto obietnica zawarta na kartach tej niezwykłej książki. Kilka opisanych w niej prostych ćwiczeń okazuje się prawdziwą "fontanną młodości" - oczywiście pod warunkiem, że wykonuje się je regularnie.
Pierwsze, licencjonowane polskie wydanie światowego bestsellera!
2.000.000 sprzedanych egzemplarzy!
Młody wygląd, regeneracja zdrowia, powrót sił witalnych - oto obietnica zawarta na kartach tej niezwykłej książki. Kilka opisanych w niej prostych ćwiczeń okazuje się prawdziwą "fontanną młodości" - oczywiście pod warunkiem, że wykonuje się je regularnie. Świadczą o tym liczne listy czytelników, którzy praktykując tybetańskie rytuały osiągnęli zdumiewające efekty! Książka zawiera wiele ilustracji i wskazówek, które pomagają prawidłowo i precyzyjnie wykonywać poszczególne ćwiczenia. Proponuje również afirmacje, które w znaczący sposób wspomagają ich działanie. Autor podkreśla, że owym praktykom powinny towarzyszyć: właściwy styl życia, odpowiednia dieta oraz filozofia życiowa opierająca się na wysokiej moralności i uczciwości.
Każdy pragnie żyć długo, ale nikt nie chce być stary - Jonathan Swift
Zobacz także
Wybrane artykuły
- Zdrowa kobieta
- Zdrowy mężczyzna
- Zdrowie w starszym wieku
- Zdrowy układ pokarmowy
- Zdrowe serce
- Aktywny organizm
Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
1. Zmień przyzwyczajenia
Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.
Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!
..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.
Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:
- suplementy diety,
- zdrowa żywność,
- usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
- salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
- szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.
