Perły Małopolski
„PERŁY MAŁOPOLSKI” 2016 OJCOWSKI PARK NARODOWY SKAŁA k/KRAKOWA EDYCJA IV
Perły Małopolski w Skale i Ojcowskim Parku Narodowym odbędą się 17.04.2016.
Zapisy do zawodów trwają. Rozpoczęła się również rejestracja do bezpłatnych zawodów dla dzieci w Skale. Do udziału zapraszamy dzieci i wnuki uczestników Pereł Małopolski - zapisy do zawodów dla dzieci prowadzone są tylko przez internet i kończą się w poniedziałek 11 kwietnia. W Biurze Zawodów nie będzie możliwości dopisania się do listy startowej w biegach dla dzieci.
Link to zapisów nahttp://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=2279
Dorosłych zawodników zapraszamy do biegowej rywalizacji na trzech dystansach (21 km, 13 km oraz 6 km) oraz w zawodach Nordic Walking na dwóch trasach (13 km i 6 km). Zapisy trwają do 11 kwietnia lub do wyczerpania miejsc.
Zapraszamy do Skały - zapisy nahttps://online.datasport.pl/zapisy/portal/form/?zawody=2017 !
Zobacz także
Wybrane artykuły
- Zdrowa kobieta
- Zdrowy mężczyzna
- Zdrowie w starszym wieku
- Zdrowy układ pokarmowy
- Zdrowe serce
- Aktywny organizm
Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
1. Zmień przyzwyczajenia
Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.
Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!
..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.
Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:
- suplementy diety,
- zdrowa żywność,
- usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
- salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
- szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.