Dobrawaga
 

Wydarzenia

image
Źródło: Fot. Daniel Makuchowski
Dodano: 2013-02-01 15:25:35

Walentynkowe Integracyjne Mistrzostwa Nordic Walking za nami

Walentynkowe Integracyjne Mistrzostwa Nordic Walking stają się niezwykłą i ważną imprezą sportową, która łączy, integruje i przede wszystkim sprzyja zdrowej rywalizacji i wspaniałej zabawie. W niedzielę, 17 lutego 2013r. odbyły się one w Ścinawie już po raz czwarty i zgromadziły około setki miłośników tej dyscypliny z całego kraju. Przebiegały  pod hasłem: "Nordic Walking świetna sprawa - integracja i zabawa". Jak w ubiegłych latach organizatorami byli : Ścinawska Grupa Nordic Walking i Stowarzyszenie "Równe Szanse" w Ścinawie. Impreza rozpoczęła się hucznym wjazdem ekskluzywnej limuzyny, w której znajdował się zarząd Stowarzyszenia Równe Szanse, niepełnosprawni zawodnicy , członkowie biura zawodów i czołowi zawodnicy Ścinawskiej Grupy Nordic Walking . Zostali oni powitani gromkimi oklaskami , wiele wybuchów śmiechu wywołały zabawne wierszyki opiewające cnoty i przymioty wspaniałej załogi limuzyny. [...]

Wybrane artykuły

Sport dzieci i młodzieży - najistotniejsze korzyści

Sport nie tylko zapewnia prawidłowy rozwój fizyczny dzieci, wpływa również korzystnie na kształcenie ich cech psychicznych. Jak udowodniono, dzieci które uczestniczą regularnie w zajęciach sportowych są mniej skłonne do przedwczesnego porzucania nauki, rzadziej popadają w kłopoty związane z alkoholem i narkotykami, a także korzystnie wyróżniają się w nauce i są bardziej towarzyskie. Poniżej przedstawiamy naji...

Tylko będąc aktywnym można przeżyć sto lat

Jest takie miejsce, gdzie ludzie żyją dłużej niż gdziekolwiek indziej na świecie. Rzadziej zapadają na choroby, wolniej się starzeją, nie odchodzą na emeryturę. Nie chcą – ich życie wypełnione jest pasją. Pozostają aktywni seksualnie do późnego wieku. Są szczęśliwi i wydaje się, że doskonale wiedzą, czego chcą. To miejsce to Okinawa. To właśnie tam na każde sto tysięcy mieszkańców przypada ponad dwudziestu czterech s...

Trening ze skakanką

Skoki na skakance mogą być cennym elementem każdego treningu. Dodają energii, oczyszczają umysł, rozgrzewają ciało, spalają mnóstwo kalorii i przygotowują do innego rodzaju ćwiczeń lub zadań, jakie stawia przed tobą nie tyle sala treningowa, co samo życie. Wielu zawodowych sportowców ćwiczy ze skakanką i dzięki niej zyskują lepszą koordynację ruchową i poczucie równowagi.Trening ze skakanką zmusza do wysiłku całe ci...

Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.

1-2-3-4
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
Run

Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.

Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!

..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.

Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:

  • suplementy diety,
  • zdrowa żywność,
  • usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
  • salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
  • szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.