Dobrawaga

ŚNIADANIOWY KOKTAJL

Głosów: 1
Dodano: 2013-04-11 12:29:12


Sposób przyrządzenia

Składniki - kilka łyżek otrębów owsianych (czasami zastępuję je pełnoziarnistymi płatkami), - 1/2 łyżki miodu - jogurt naturalny (często odtłuszczony) - pozostałe składniki dobieram w zależności od tego, co mam akurat w lodówce i na co mam ochotę, np: * banan + łyżeczka kakao * jabłko + cynamon * maliny * nektarynki * coś innego, co akurat przyjdzie mi do głowy :) Wszystkie składniki mieszam (blenduję) ze sobą i już po chwili mam pożywny posiłek, zawierający wszystko, czego potrzebuje od rana mój organizm: węglowodany, białko i witaminy zawarte w owocach. Jego dodatkową zaletą jest to, że nigdy się nie znudzi, bo zawsze można go dowolnie zmodyfikować :) Polecam każdemu na dobry początek dnia!

Komentarze

Brak komentarzy.
Badź pierwszy - dodaj komentarz!
Dodaj komentarz:

Dodaj komentarz

Facebook

Konkurs  Kulinarny II Edycja czerwiec-lipiec 2013

Produkty wybrane przez zwycięzcę konkursu Dobrejwagi z oferty sklepu
www.tekstyliadomowe.pl

Podkładki stołowe MIAMI Obrus haftowany A-002 Poszewka haftowana 03L541 Osłonka na pralkę STYLE white

Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o odpowiednią masę ciała to najlepszy początek.

ShapeWorks® jest podstawą każdego programu Herbalife. Jest to prosty osobisty program, który umożliwia mądre kontrolowanie Twojej wagi.

1-2-3
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
Run

W celu określenia odpowiedniego Planu Posiłku oferujemy Tobie bezpłatną analizę składu ciała dzięki praktycznemu narzędziu jakim jest Licznik Protein.

Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!

..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.

Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:

  • suplementy diety,
  • zdrowa żywność,
  • usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
  • salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
  • szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.