IV Festiwal Biegowy 2013
Jest nas już prawie 7000! Dołącz do nas.
Już prawie 7000 zawodników zarejestrowało się na IV Festiwal Biegowy. Festiwal odbędzie się w dniach od 6 do 8 września 2013 roku w Krynicy-Zdrój. Pula nagród tegorocznego Festiwalu to 450 000 złotych. Wśród uczestników rozlosujemy 2 samochody osobowe.
Festiwal Biegowy jest jedynym tak wszechstronnym i różnorodnym wydarzeniem biegowym w naszym kraju. W ciągu trzech dni sportowych zmagań zawodnicy mają do wyboru kilkanaście biegów o łącznej długości ponad 200 km – od mini maratonu dla dzieci i Giełdowej Mili, poprzez Życiową Dziesiątkę i Koral Maraton, aż do Biegu 7 Dolin czyli ultramaratonu na 100 km, wiodącego szlakami Beskidu Sadeckiego.
W pierwszym Festiwalu uczestniczyło około 1000 biegaczy, w drugim już prawie 3000, a w trzecim ponad 4000 - tak szybkiego rozwoju nie notuje żadna inna impreza biegowa w Polsce.
W tym roku po raz pierwszy rozegramy Bieg Nocny na 7 km, Szybką trójkę na 3 km czy bieg na 1 km – jak widać są to propozycje dla wszystkich. Tym samy liczba biegów i rywalizacji przekroczyła już 20. Dla najmocniejszych biegaczy mamy nowa konkurencję - IRON RUN czyli biegową wieloetapówkę rozgrywaną na zasadach biegu pościgowego. W ciągu trzech dni biegacze wystartują w pięciu biegach o łącznej długości 60 kilometrów, a najciekawsze i mam nadzieję najbardziej emocjonujące dla zawodników i kibiców będzie to, że od drugiego etapu zawodnicy wybiegać będą na trasę z przewagą czasową uzyskaną we wcześniejszej rywalizacji.
Zwycięzca, który uzyska najlepszy czas łączny we wszystkich pięciu biegach, otrzyma nagrodę w wysokości 15000 zł. Panie będą mogły rywalizować w IRON RUN for Women. Rośnie także pula nagród. W tym roku rozlosujemy nie jeden a dwa samochody – jeden trafi do uczestnika Koral Maratonu a drugi do jednego z biegaczy którzy ukończą Życiową Dziesiątkę. Wyjątkową atrakcją będą także Mistrzostwa Świata w Biegach Górskich, które odbędą się na Jaworzynie Krynickiej. Będzie w nich uczestniczyć ponad 500 zawodników z około 40 krajów świata. Będzie to niepowtarzalna okazja do przyjrzenia się sportowej rywalizacji na najwyższym poziomie.
Kalendarz Biegów
| Sierpień 2013 | ||
|---|---|---|
| 24-08-2013 | Bieg Górski na Halę Miziową | Korbielów |
| 24-08-2013 | Półmaraton Rejów | Skarżysko Kamienna |
| Wrzesień 2013 | ||
| 07-09-2013 | Bieg 7 Dolin - 100 km | Krynica-Zdrój |
Więcej informacji na stronie:
http://www.festiwalbiegowy.pl/festiwal-biegowy/o-festiwalu
Zobacz także
Wybrane artykuły
- Zdrowa kobieta
- Zdrowy mężczyzna
- Zdrowie w starszym wieku
- Zdrowy układ pokarmowy
- Zdrowe serce
- Aktywny organizm
Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
1. Zmień przyzwyczajenia
Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.
Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!
..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.
Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:
- suplementy diety,
- zdrowa żywność,
- usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
- salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
- szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.
