24. Bieg Powstania Warszawskiego
Bieg Powstania Warszawskiego jest biegiem szczególnym, na co wskazuje nie tylko odniesienie do ważnych wydarzeń historycznych, ale również sama trasa biegu. Uczestnicy 24. edycji biegu będą mieli okazję naocznie zapoznać się z miejscami, gdzie kilkadziesiąt lat temu toczyły się zacięte walki powstańcze.
Autorem opisów historycznych na trasie Biegu Powstania Warszawskiego jest Juliusz Kulesza, uczestnik Powstania Warszawskiego.
W tym roku Biegowi Powstania Warszawskiego towarzyszyć będzie niecodzienne wydarzenie. W dniu biegu o godz. 10.00 wystartuje I Bieg Zdobycia PAST-y. Bieg będzie polegał na wbiegnięciu na 9 piętro historycznego budynku na ul. Zielnej 39.
Więcej informacji na stronie: www.wosir.waw.pl
Zobacz także
Wybrane artykuły
- Zdrowa kobieta
- Zdrowy mężczyzna
- Zdrowie w starszym wieku
- Zdrowy układ pokarmowy
- Zdrowe serce
- Aktywny organizm
Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
1. Zmień przyzwyczajenia
Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.
Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!
..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.
Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:
- suplementy diety,
- zdrowa żywność,
- usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
- salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
- szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.
