Mikołajkowy Marsz Nordic Walking
Mikołajkowy Marsz Nordic Walking
Data rozpoczęcia: grudzień 07, 2013
Województwo: Śląskie
Miejscowość: Wisła
Organizator: Wiślańskie Centrum Kultury
Link do strony: www.wisla.pl
Adres email: kultura@wisla.pl
Telefon: 338552967, 338553447
Dystans: ok. 8 km, 12 km, lub 20 km
Link do rejestracji: drogą telefoniczną, mailową lub w dniu imprezy o godz. 12.00
Opis imprezy:
Serdecznie zapraszamy do udziału w tradycyjnym Mikołajkowym Marszu Nordic Walking obowiązkowo w czapkach mikołajkowych!!!
Proponujemy trzy trasy na Kubalonkę o różnym stopniu trudności:
- Pl. B. Hoffa - Gróniczek - Kozińce - Kubalonka (ok. 8km)
- Pl. B. Hoffa - Czarne - Zameczek - Kubalonka (ok. 12 km)
- Pl. B. Hoffa - Czarne - Stecówka - Kubalonka (ok. 20 km)
Wpisowe: 15 zł - dorośli; 7 zł - dzieci
Po zakończonej trasie na uczestników marszu czeka ciepły posiłek w kolybie na Kubalonce, biesiada integracyjna oraz wiele mikołajkowych niespodzianek.
Zapisy:
e-mail: kultura@wisla.pl, telefoniczne: 338553447, 338552967 oraz w dniu przemarszu o godz. 12.00. Godzina 13.00 rozpoczęcie przemarszu.
Zobacz także
Wybrane artykuły
- Zdrowa kobieta
- Zdrowy mężczyzna
- Zdrowie w starszym wieku
- Zdrowy układ pokarmowy
- Zdrowe serce
- Aktywny organizm
Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
1. Zmień przyzwyczajenia
Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.
Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!
..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.
Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:
- suplementy diety,
- zdrowa żywność,
- usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
- salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
- szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.