Dobrawaga
 

Wrocław - Wielki rodzinny marsz nordic walking w Parku Grabiszyńskim

image
Głosów: 0
Dodano: 2015-05-19 11:10:16


...dla dziecka, mamy, taty i dziadków.

To impreza, którą dedykujemy wszystkim entuzjastom nordic walking, całym rodzinom.
Tego dnia bądźcie z nami, bądźcie z RightWay i sprawdźcie jak rodzinnie i aktywnie można spędzić czas!
Uczestnikiem marszu może być każdy. Nie przewidujemy ograniczeń wiekowych, szczególnie zapraszamy rodziców z dziećmi oraz dziadków.

Impreza odbędzie się 31 maja na terenie Parku Grabiszyńskiego we Wrocławiu, lokalizacji idealnej do wszelkiego typu aktywności.

Trasa marszu wynosi około 3 km.

W ramach marszu odbędą się także: rozgrzewka, pokaz prawidłowej techniki oraz stretching poprowadzone przez certyfikowanych instruktorów klubu RightWay i PFNW.
Trening startuje od godziny 11:30 i potrwa do około godziny 13:00.

Udział w marszu jest BEZPŁATNY.
Dla 3 uczestników prezentujących najładniejszą technikę nordic walking przygotowaliśmy vouchery upominkowe.

Warunkiem uczestnictwa w marszu jest zgłoszenie na e-mail: rightway@rightway.com.pl 
Zapisy są aktywne do 29 maja 2015 r.

Miejsce spotkania: Wrocław, parking samochodowy od strony ul. Grabiszyńskiej, pod Pomnikiem Żołnierzy Polskich, planujemy start marszu na godz. 11:30 , zatem prosimy o wcześniejsze przybycie, w celu weryfikacji uczestnictwa.

PATRONAT nad imprezą objęła Polska Federacja Nordic Walking www.pfnw.eu

Zobacz także

Facebook

Wybrane artykuły

Najważniejsze informacje na etykietach produktów (poza kaloriami)

Źródło: shape.comSięgając po produkty spożywcze, w pierwszej kolejności rejestrujemy zwykle ilość kalorii opisaną na etykiecie. To dobrze - pilnowanie sumy kalorii, którą konsumujemy i wiedza, jaki ładunek kaloryczny ma dana potrawa może pomóc w utrzymaniu odpowiedniej wagi. Jednak ilość kalorii to nie wszystko, co powinniśmy wiedzieć. Kaloryczność potrawy nie powie nam, jak wpływa ona na poziom cukru we krwi, jak d...

Najgorsze napoje dla naszego organizmu

1. Napoje owocoweNazwa na etykiecie brzmiąca "Napój owocowy" niemal zawsze oznacza mocno posłodzoną wodę z dużym dodatkiem barwników. Zdecydowanie lepszym wyborem jest zdrowy 100% sok owocowy.2. Kawa podana w wyszukany sposóbZmiksowana z 2% mlekiem i cukrem filiżanka kawy mrożonej może zawierać nawet 800 kalorii i 1/3 maksymalnej dziennej dawki zatykających tętnice tłuszczy nasyconych. A oto powód, ...

5 posiłków, których nigdy...

Unikając tych potraw wieczorem wyśpimy się lepiej oraz poprawimy efekty stosowanej diety.Nie ma potrzeby odmawiać sobie późnowieczornej przekąski gdy czujemy się naprawdę głodni. Należy jednak mądrze wybrać, co zjemy. Źle dobrana potrawa może zakłócić nam sen, a także dołożyć sporo zupełnie niepotrzebnych kalorii do naszej codziennej diety. Zamiast po prostu sięgnąć po pierwszy z brzegu lub najsmaczniejszy kąsek z lod&oacu...

8 sposobów na oczyszczenie organizmu

Czujesz, że Twój organizm jest osłabiony? Borykasz się z problemami skórnymi, bólami lub problemami trawiennymi? Bez powodzenia próbujesz schudnąć? Być może nadszedł czas na oczyszczenie organizmu.Praktykowana od wieków wśród różnych kultur na całym świecie - w tym również w medycynie ajuwerdyjskiej i chińskiej - detoksykacja polega na wypoczynku, oczyszczeniu i odżywieniu organizm...

Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.

1-2-3-4
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
Run

Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.

Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!

..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.

Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:

  • suplementy diety,
  • zdrowa żywność,
  • usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
  • salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
  • szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.