Dobrawaga
 

Palenie zwiększa ryzyko powikłań cukrzycy

Głosów: 0
poniedziałek, 10 czerwca 2013


Zgodnie z nowymi badaniami palenie może być szczególnie niebezpieczne u osób z cukrzycą. Naukowcy twierdzą, że nikotyna – substancja uzależniająca zawarta w papierosach może zwiększać poziom cukru we krwi...

Zgodnie z nowymi badaniami palenie może być szczególnie niebezpieczne u osób z cukrzycą. Naukowcy twierdzą, że nikotyna – substancja uzależniająca zawarta w papierosach może zwiększać poziom cukru we krwi, a ponadto u palaczy z cukrzycą zwiększyć ryzyko komplikacji choroby.

Jeśli jesteś palaczem i masz cukrzycę, powinieneś być zaniepokojony i dołożyć wszelkich starań, aby rzucić palenie. Wcześniejsze badania wskazywały, że palenie zwiększa poziom HbA1c (HbA1c – hemoglobina związana z glukozą, odzwierciedla długotrwały poziom glukozy we krwi), a przeciętna ilość cukru we krwi po kilku tygodniach była wyższa – pierwsze badanie określające nikotynę jako sprawcę zwiększenia poziomu cukru. Wyższy poziom HbA1c może oznaczać większe zagrożenie poważnymi problemami zdrowotnymi w tym takimi chorobami jak: udar mózgu, choroby nerek i oczu. Jest to kolejny dowód na zachęcenie pacjentów do zaprzestania palenia tytoniu, zwłaszcza jeśli mają cukrzycę.

Naukowcy zbadali próbki krwi od zdrowych pacjentów, którym podano cukier- sacharozę (lub glukozę) i nikotynę w zakresie od 0 mg do 50 mg. Poziom nikotyny był podobny do stężenia nikotyny we krwi palaczy, powodował wzrost HbA1c o 34%. Jednym z możliwych powodów tej reakcji jest to, że nikotyna może wpływać na sposób wiązania się glukozy z białkami co prowadzi do zmian w strukturze i funkcji białka – i możliwych komplikacji zdrowotnych. Jeśli się nie ma cukrzycy, palenie zwiększa ryzyko nabycia choroby. Wysoki odsetek osób palących, powinien być zaniepokojony. Jeśli HbA1 wzrośnie o 1 %, zwiększa się wtedy ryzyko komplikacji zdrowotnych o 40 %.

Czy alternatywne środki nikotynowe stanowią zagrożenie? Dla ludzi korzystających z alternatywnych rozwiązań dla palących (takich jak plastry i gumy) ryzyko podniesienia poziomu HbA1c jest minimalne. U osób korzystających z tych produktów zaledwie po kilku tygodniach zmniejszyło się stężenie nikotyny lub całkowicie zanikała, a poziom HbA1c powinien wracać do normalnego stanu. Jednak długi okres użytkowania produktów takich jak elektroniczne papierosy może nieść potencjalne ryzyko, mają one ogromne ilości nikotyny. Jest to niebezpieczne, ponieważ poziom nikotyny we krwi jest porównywalny do regularnego palenia papierosów.

Źródło: Journal of Nutrition, Autor: Arkadiusz Tuwalski

Zobacz także

Facebook

Wybrane artykuły

Jeszcze inaczej o dietach

Jeszcze inaczej o dietachMedycyna klasyczna każdy model odżywiania nazywa dietą, nawet dla ludzi wolnych od chorób. Ale nie ma się, czemu dziwić, bowiem propaganda medyczna, w dążeniu do kreowania pacjentów, na każdym polu stara się przekazać swoje przesłanie, że nie ma ludzi zdrowych, są tylko źle zdiagnozowani, których należy leczyć. I tak chorym zaleca się diety „specjalistyczne”, wzorowane na specjal...

Medytacja zmienia strukturę mózgu

Richard Davidson, neurobiolog z Uniwersytetu Wisconsin-Madison przeprowadził badania na grupie buddyjskich mnichów i znalazł dowód na to, że medytacja nie tylko usprawnia funkcjonowanie mózgu, ale również na stałe zmienia jego strukturę.Naukowe spojrzenie na medytację dla wielu osób wciąż pozostaje mało wiarygodne, kojarzy się ona bowiem z duchową praktyką buddyjską. Co prawda, badacze twierdzą, że nau...

O perypetiach zdrowotnych Williama Dufty'ego

W dzieciństwie nagradzany słodyczami - przecież tak się postępuje na całym świecie - w szkole zamiast drugiego śniadania zajadał batoniki czekoladowe (proszę się przyjrzeć naszym sklepikom szkolnym!). Pił stale „pożywne" mleko z maltozą (malted milk). Był typowym przykładem amerykańskiego dziecka a później młodego chłopca. Typowe były też jego dolegliwości. W pierwszym rzędzie uporczywy trądzik młodzieńczy na całym cie...

Jak często powinniśmy jeść – mój plan posiłków

Jesteś podjadaczem? Przechodzisz przez cały dzień częstując się tu i ówdzie ciastkiem i innymi przekąskami, garścią chipsów, czekoladą. Niedawno tak wyglądał także mój dzień. Jadłam bezmyślnie, ponieważ nigdy nie czułam potrzeby, żeby posiłki usystematyzować. Najwięcej podjadałam wieczorami. Obecnie nie zachowuję się beztrosko w sprawach związanych z jedzeniem. Czytam napisy na opakowaniach, staram się wybierać produkty ekologiczne i...

Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.

1-2-3-4
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
Run

Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.

Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!

..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.

Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:

  • suplementy diety,
  • zdrowa żywność,
  • usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
  • salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
  • szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.