Dobrawaga
 

Palenie zwiększa ryzyko powikłań cukrzycy

Głosów: 0
poniedziałek, 10 czerwca 2013


Zgodnie z nowymi badaniami palenie może być szczególnie niebezpieczne u osób z cukrzycą. Naukowcy twierdzą, że nikotyna – substancja uzależniająca zawarta w papierosach może zwiększać poziom cukru we krwi...

Zgodnie z nowymi badaniami palenie może być szczególnie niebezpieczne u osób z cukrzycą. Naukowcy twierdzą, że nikotyna – substancja uzależniająca zawarta w papierosach może zwiększać poziom cukru we krwi, a ponadto u palaczy z cukrzycą zwiększyć ryzyko komplikacji choroby.

Jeśli jesteś palaczem i masz cukrzycę, powinieneś być zaniepokojony i dołożyć wszelkich starań, aby rzucić palenie. Wcześniejsze badania wskazywały, że palenie zwiększa poziom HbA1c (HbA1c – hemoglobina związana z glukozą, odzwierciedla długotrwały poziom glukozy we krwi), a przeciętna ilość cukru we krwi po kilku tygodniach była wyższa – pierwsze badanie określające nikotynę jako sprawcę zwiększenia poziomu cukru. Wyższy poziom HbA1c może oznaczać większe zagrożenie poważnymi problemami zdrowotnymi w tym takimi chorobami jak: udar mózgu, choroby nerek i oczu. Jest to kolejny dowód na zachęcenie pacjentów do zaprzestania palenia tytoniu, zwłaszcza jeśli mają cukrzycę.

Naukowcy zbadali próbki krwi od zdrowych pacjentów, którym podano cukier- sacharozę (lub glukozę) i nikotynę w zakresie od 0 mg do 50 mg. Poziom nikotyny był podobny do stężenia nikotyny we krwi palaczy, powodował wzrost HbA1c o 34%. Jednym z możliwych powodów tej reakcji jest to, że nikotyna może wpływać na sposób wiązania się glukozy z białkami co prowadzi do zmian w strukturze i funkcji białka – i możliwych komplikacji zdrowotnych. Jeśli się nie ma cukrzycy, palenie zwiększa ryzyko nabycia choroby. Wysoki odsetek osób palących, powinien być zaniepokojony. Jeśli HbA1 wzrośnie o 1 %, zwiększa się wtedy ryzyko komplikacji zdrowotnych o 40 %.

Czy alternatywne środki nikotynowe stanowią zagrożenie? Dla ludzi korzystających z alternatywnych rozwiązań dla palących (takich jak plastry i gumy) ryzyko podniesienia poziomu HbA1c jest minimalne. U osób korzystających z tych produktów zaledwie po kilku tygodniach zmniejszyło się stężenie nikotyny lub całkowicie zanikała, a poziom HbA1c powinien wracać do normalnego stanu. Jednak długi okres użytkowania produktów takich jak elektroniczne papierosy może nieść potencjalne ryzyko, mają one ogromne ilości nikotyny. Jest to niebezpieczne, ponieważ poziom nikotyny we krwi jest porównywalny do regularnego palenia papierosów.

Źródło: Journal of Nutrition, Autor: Arkadiusz Tuwalski

Zobacz także

Facebook

Wybrane artykuły

Jak przygotowywać zdrowe posiłki?

Wiedza na temat różnych technik gotowania pomaga w przyrządzaniu odżywczych i smacznych posiłków. Dlatego przygotowaliśmy dla Was przewodnik po stosowanych metodach przygotowywania żywności. Tłuszcz ze smażonego mięsa nie może być powtórnie użyty, gdyż stwarza ryzyko wielu chorób, a nawet działa karcinogennie (rakotwórcze)Zwykle, większość potraw przygotowuje się ze świeżych produktów. Ich ...

Jak ustrzec się raka - 10 zasad

"To niestety rak" – taka diagnoza paraliżuje, odbiera nadzieję, dla wielu oznacza po prostu wyrok śmierci. Niesłusznie! Lekarze podkreślają: śmierć niosą nowotwory zbyt późno wykryte, bardzo agresywne lub źle leczone. Zmiany rakowe wcześnie zdiagnozowane łatwo wyleczyć (wg danych WHO 30 proc. zgonów spowodowanych rakiem można uniknąć). Co więcej, my sami dbając o równowagę w naszym organizmie, możemy...

Sprawdź, co pijemy w oranżadzie

Dorosłym z kolei przypomina smak z dzieciństwa. Tymczasem okazuje się, taka oranżada jest bardzo niezdrowa, a nawet groźna dla naszych pociechOranżada to wręcz wymarzony ich napój. Tymczasem okazuje się, że jest bardzo niezdrowa. Wystarczy spojrzeć na etykietę na odwrocie. E 122, E 102 i E 124, które mogą mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dziecka. Do tego aspartam i benzoesan sodu. – To czysta che...

Dieta a alergie

Naukowcy twierdzą, że w "śmieciowym" jedzeniu i wysokotłuszczowej diecie, kryje się przyczyna gwałtownego rozpowszechnienia się występowania alergii.Znaleziono potwierdzenie, że dieta w krajach zachodnich bogata w czerwone mięso, cukier i tłuszcze obniża liczbę zdrowych bakterii w naszym organizmie. Bez tych mikroorganizmów, spajających system immunologiczny, dzieci są narażone na astmę, egzemę i inne rodzaje alergii. L...

Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.

1-2-3-4
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
Run

Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.

Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!

..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.

Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:

  • suplementy diety,
  • zdrowa żywność,
  • usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
  • salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
  • szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.