Dobrawaga
 

Dlaczego krótki masaż palców stóp postawi Cię na nogi?

Źródło: haluksy.blog
Głosów: 0
piątek, 24 kwietnia 2015


Dlaczego krótki masaż palców stóp postawi Cię na nogi?

Na paluchu mieszczą się również receptory głowy i mózgu. Każdy paluch zawiera punkty refleksoryczne dla przysadki mózgowej, szyszynki, podwzgórza, mózgu, skroni, zębów, siedmiu kręgów szyjnych, zatok, wyrostka sutkowatego, migdałków, nosa, ust i innych receptorów twarzy, jak również części trąbek słuchowych.

Kolejne cztery palce każdej stopy zawierają receptory oczu, uszu, zębów, zatok, gruczołów łzowych (kanalików łzowych), ośrodka mowy, układu limfatycznego górnej części ciała, obojczyka (obręczy barkowej), trąbek słuchowych, przewlekłych chorób oczu i uszu.

W palcach rozpoczynają i kończą swój bieg meridiany, którymi wg. Tradycyjnej Medycyny Chińskiej płynie życiodajna energia.
Masując paluch i palce stymulujemy sześć meridianów przebiegających przez stopy. Stymulowane meridiany będą miały wpływ na pozostałe części organizmu i jego narządy wewnętrzne. Takie działanie pozwoli na usunięcie blokad energetycznych i swobodny przepływ energii Qi.

Stymulacja receptorów odruchowo oddziałuje na narządy wewnętrzne i przynosi odprężenie. Naczynia krwionośne rozszerzają się, poprawia się ukrwienie tkanek, następuje lepsze rozprowadzenie tlenu i substancji odżywczych oraz wydajniejsze usuwanie toksyn i zanieczyszczeń przemiany materii z organizmu.

Warto poświęcić kilka minut w ciągu dnia na krótki masaż palców gdyż:

Będziesz bardziej zrelaksowany i lepiej poradzisz sobie z emocjami, stresem, chorobą, bólem i innymi problemami natury fizycznej i emocjonalnej a to przełoży się na Twoje lepsze samopoczucie oraz zdrowie!

Możesz to zrobić w trakcie oglądania telewizji, kąpieli czy czytania książki.
Technika dowolna, pamiętaj tylko aby wymasować grzbiet, boki i część podeszwową palców.

Źródło: www.refleksolozka.pl
 

Zobacz także

Facebook

Wybrane artykuły

Tłuszcze nasycone a choroba Alzheimera

Według najnowszych badań, nadmierne spożywanie czerwonego mięsa, masła oraz innych produktów zawierających tłuszcze nasycone może zwiększyć ryzyko wystąpienia choroby Alzheimera.   Naukowcy współpracujący z Uniwersytetem Harvarda zauważyli, że starsze kobiety, które spożywały dużo tłuszczów nasyconych, miały słabszą pamięć. Natomiast te z pań, które zjadały więcej jednonienasyconych kwasó...

Program 'Wiem, co wybieram'

Wyniki badań zaprezentowane dzisiaj przez przedstawicieli Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie potwierdzają wyniki holenderskich badań z 2009 roku i dowodzą, że wybór produktów opatrzonych logo „Wiem, co wybieram” może mieć znaczny i pozytywny wpływ na zbilansowanie codziennej diety.Szczegółowe badania skuteczności znaku przeprowadzone w 2010 r. wśród 150 mieszkańców Wa...

Dieta Matki karmiącej

Organizm matki chroni i żywi dziecko. Karmienie piersią jest zatem naturalnym przedłużeniem i dopełnieniem okresu ciąży. Jest to zdrowie wyssane z mlekiem matki. Dlatego też, właśnie ze względu na swe szczególne właściwości, pokarm matki bywa nazywany białą krwią. Dostarcza on niemowlęciu w wystarczających ilościach wszystkie niezbędne składniki odżywcze, budulcowe, energetyczne, a także witaminy, mikroelementy, tłuszcze, wreszci...

Właściwe odżywianie

Jeść zdrowo to dostarczać swojemu organizmowi wszystkie potrzebne mu składniki odżywcze w ramach zdrowej, dobrze zbilansowanej diety.Każda część układu odpornościowego potrzebuje składników odżywczych, są one również potrzebne do odnowy, naprawy i obrony przed infekcjami i chorobami. Dlatego odporność zależy od jakości naszej diety i jej właściwego zrównoważenia zapewniającego odpowiedni poziom witamin, minerał&oacu...

Dobre zdrowie jest następstwem dobrego samopoczucia, a troska o oczyszczenie organizmu to najlepszy początek.

1-2-3-4
tylko tyle kroków
dzieli CIę od
zmiany swojego
stylu życia na
zdrowy i pełen
energii.
Run

Złe nawyki ograniczaj stopniowo.
Ważne jest nie to, ile jemy, ale jak wiele żywności zostanie strawione.

Wellness to nic innego jak troszczenie się o siebie i swoje życie. Aby być wellness trzeba dokonywać potrzebnych zmian i podtrzymywać do tego swoją motywację. Dlatego znajdź to, co Cię powstrzymuje od czucia się dobrze ze samym sobą. Nie omijaj tych przeszkód - pokonuj je!

..przecież chodzi tylko o to, żeby czuć się lepiej i cieszyć się lepszym wyglądem... Czy dotyczy to również Ciebie?
Dziś masz wiele możliwości, które mogą pomagać Tobie w osiąganiu przeróżnych celów, jeśli chodzi o Twój wygląd i samopoczucie.

Na rynku masz szereg produktów i usług, dzięki którym możesz być wellness:

  • suplementy diety,
  • zdrowa żywność,
  • usługi z zakresu aktywności fizycznej i rekreacji,
  • salony piękności, gabinety odnowy biologicznej, spa itp.
  • szeroko rozumiana profilaktyka zdrowotna itd.